Gesundheit │ Selbsterkenntnis │ Lebensfreude

Immer wieder stelle ich fest, dass wir Menschen in bestimmten Lebensphasen das Festhalten an Problemen, Leid, Unglück und Krankheit leichter ertragen, als das Loslassen und Überwinden dieser seelischen und/oder körperlichen Zustände.

Konstruktive Lösungen im Sinne einer eigenverantwortlichen Vorgangsweise anzustreben, ist schwer bis kaum vorstellbar, kann Angst machen, und wird deshalb oft verdrängt oder verworfen.

Schwierige Situationen können den Zugang zu unseren eigenen Fähigkeiten blockieren und uns in einen Zustand der Stagnation versetzen. Dabei übersehen wir, dass Veränderungs- und Wachstumsprozesse bereichernd, lustvoll und oft auch heiter gestaltet und erlebt werden können.

In diesem Zusammenhang ist auch die zentrale Aussage meiner Arbeit zu verstehen: Probleme und Beschwerden lösen sich

• sobald wir uns diesen Signalen behutsam zuwenden
• unsere Aufmerksamkeit auf die darin enthaltene Botschaft richten
• und uns auf einen inneren Dialog einlassen.

Meine  Arbeit unterstützt diesen Prozess der Klärung, Integration und Gesundung in allen Lebensbereichen.

Sind wir in der Lage uns für solche Erfahrungen zu öffnen, treten wie von selbst neue Perspektiven und Möglichkeiten in unser Leben. Hinzu kommt, dass eine veränderte Sicht- und Handlungsweise eines Menschen auch eine Veränderung im jeweiligen System (Beziehung, Familie, Gruppe, Team...) nach sich trägt.

Ziel meiner Arbeit ist das Frei- und Bewusstmachen eigener heilsamer Lebenskräfte, Fähigkeiten und Ressourcen - mit dem Fokus auf ein sinnerfülltes, ganzheitlich gesundes und zufriedenes Leben.

Heimo W. Kowatsch

Dipl.Kinesiologe, Coach & Trainer in der Erwachsenenbildung